Good Morning Program

Wenn wir morgens aufstehen ist der Körper meist verspannt und wir fühlen uns eher müde als hellwach.
Instinktiv strecken wir uns und versuchen dann aus den Federn zu kommen.
Im „Good Morning Program“ von Flowing Principles geht es darum den Körper sanft in seiner natürlichen Form zu strecken und die 3 Hauptzirkulationen zu warten. Diese sind:

          -     Blutkreislauf

          -     Geistes-/Nervenzirkulation

          -     Verdauungskreislauf

 

Sobald diese drei Zirkulationen auf ihre korrekte Funktion eingestellt sind, wird der Körper aufgeladen und wir fühlen uns frischer am Morgen. Das Immunsystem funktioniert auf einer höheren Ebene, ebenso das Verdauungssystem und das Gehirn.
Unterstützend kann man ca. 0,5 Liter warmes Wasser trinken und dann mit dem Programm beginnen.
Hier empfehlen wir das „Good Morning Program“ vor dem eigentlichen Frühstück.
Als Frühstück nach dem Programm wäre hier ein grüner Smoothie sehr zu empfehlen um die Zellen zu sättigen und mit Nährstoffen zu versorgen, und nicht den Magen zu füllen bis man satt ist.

 

Was bedeutet eine korrekte Funktion dieser Systeme?

 

Blut

Trennung von roten Blutkörperchen (Rouleaux). Diese Trennung ist für das Immunsystem und die Blutfunktion sehr wichtig. Durch die Trennung von verstopften roten Blutkörperchen im Blutstrom verbessern wir die Blutqualität, indem wir es ihr ermöglichen, mehr Sauerstoff und Nährstoffe im ganzen Körper zu transportieren.

Gefäßelastizität

Es ist gut dokumentiert, dass wir, wenn wir altern, die Elastizität unserer Blutgefäße verlieren. Die moderne westliche Medizin hat keine Möglichkeit, diese Elastizität durch jede Art von Medikamenten zu erhöhen. Durch das Calligraphy Health System wird jedoch die Gefäßelastizität drastisch verbessert. Dies geschieht aufgrund einer verbesserten Blutqualität, die viel größere Menge an Sauerstoff und Nährstoffen trägt, die die Gefäßelastizität erleichtern.

Abnahme der Atherosklerose

Durch die Sättigung des Blutes mit Sauerstoff hilft das Calligraphy Health System, Gefäße des wachsartigen Aufbaus zu löschen. Große Mengen an Sauerstoff helfen, Cholesterin und andere böse freie Radikale zu verbrennen, die in Venen und Arterien vorhanden sein können.

 

Geist- / Nervensystem

Alle unten aufgeführten Methoden helfen dem Gehirn (General), den Körperzellen (Soldaten) "Befehle" zu geben, um die richtige Chemie zu produzieren. Diese Methoden helfen nicht nur beim Kommando, sondern auch bei der langjährigen Ausbildung des Geistes, indem sie dafür sorgen, dass auch weiterhin korrekte Befehle vermittelt werden, was wiederum den Körper auf dem richtigen Weg für Gesundheit und Heilung hält. Diese Methoden benötigen Zeit, um sich zu festigen, aber einmal an Ort und Stelle, bleiben sie Ihnen ein Leben lang bestehen.

 

Meditation

Ruhige Meditation - Das ist die Meditation, wobei nur der Geist im Spiel ist. Diese Methode ist gut für die Beseitigung der Egos oder für das Scannen der Körper- und Energiebewegung. Im Laufe der Zeit führt die Methode dazu, dass der Geist frei von Sorgen ist, unabhängig von guten oder schlechten Situationen.

Bewegende Meditation - Das verbessert das physische Wesen durch die Öffnung von Kanälen und Meridianen. Es bewirkt eine dramatische Verbesserung der Zirkulationen durch den Körper und führt zum selben Ergebnis wie die ruhige Meditation. Sie sind ruhig, geerdet und frei von Schwierigkeiten.

  

 

  • Qualitativ hochwertiges Blut und Blutfluss; einschließlich verbesserter Gefäßelastizität (sowohl im Gehirn als auch im Körper)
  • Gute Sauerstoff- und Nährstoffversorgung (mit Blut verbunden)
  • Qualitätsmeditationen
  • Ausgewogene, realistische Übung/Ruhemuster und Verhaltensweisen; einschließlich einem    qualitativ hochwertigen Schlaf
  • Positive, ausgewogene Gedanken
  • Wenn diese Systeme alle vorhanden sind, kann das Gehirn die richtigen Befehle an die Körperzellen geben, was zu einem gesünderen, ganzheitlichen Sein mit einem starken Immunsystem führt.

 

 

Verdauungssystem

Das Verdauungssystem ist von grundlegender Bedeutung für eine gesunde Lebensqualität. Ohne korrekte Funktion innerhalb des Verdauungstraktes kann der menschliche Körper unter hohem Toxizitätsniveau und schlechter Nährstoffaufnahme leiden. Toxizität hat eine langfristige Wirkung auf die Zellen der umgebenden Gewebe und den Blutkreislauf selbst. Ein gutes Verdauungssystem ist ausgeglichen. Das Essen wird eingezogen, durch den Magen, die Leber, die Bauchspeicheldrüse usw. verarbeitet, bewegt sich bequem durch den Darm und wird schließlich durch den Darm ausgestoßen. Es gibt keine Blähungen, Reflux und andere Beschwerden. Die Aufrechterhaltung eines guten Verdauungssystems beruht auf einigen Schlüsselbereichen, und zwar:

 

  •  Gute/hochwertige Lebensmittel und Wasser
  • Gute Qualität des Blutzellenflusses und Unterstützung von Magen, Leber, Bauchspeicheldrüse,  Nieren und den anderen Organen

  • Gute Darmfunktion hilft bei der Beseitigung von Toxinen und anderen Abfällen
  • Interne, dreidimensionale Übungen helfen bei der Bewegung/Massage von Organen  und     Eingeweiden

 

 

Wer das "Good Morning Program" praktiziert wird feststellen das er sich frisch, aufgeweckt und voller Energie und Freude fühlt.
Genau richtig um den Tag zu starten!





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