PaedDr. Zuzana Mitošinková, PhD.

Majster Yang (Master Zhen Hua Yang)

Majster Yang (Master Zhen Hua Yang)

Je zakladateľom Kaligrafickej Yogy.

 

Pochádza z rodiny Yang (Mian Yang), v ktorej sa vyše 400 rokov dedili a praktikovali metódy integrovaných energetických techník Yang Mian systému. Yang Mian je formou GongFu/KungFu = systému bojových umení, ktorý využíva energiu na liečenie tela. V Kaligrafickej Yoge sa Yang Mian využíva na vnútorné liečenie.

 

Učiteľmi Majstra Yanga boli šaolinskí a wudangskí majstri bojových umení a práce s energiou, napr. opát šaolinského kláštora-buddhistický mních Hai Deng, známy svojou stojkou na jednom prste, alebo z WuDangu – starý taoistický mních, ktorý sa s Majstrom Yangom podelil o znalosti o produkcii energie, rovnováhe jin/jang, zdraví a dlhovekosti.

 

V 90tych rokoch sa Master Yang presťahoval do Austrálie a začal vyučovať vybraných žiakov. Začali ho vyhľadávať praktikujúci jogíni a elitní atléti a Majster Yang postupne vyvinul systém Kaligrafického zdravia a Kaligrafickej Yogy. Tieto cvičenia pracujú s energiou, ktorá napája každý pohyb a je využívaná vnútorne na vlastné zdravie, alebo je projektovaná von z tela na liečenie druhých ľudí.

 

Kaligrafická yoga už pomohla vyliečiť mnohých ľudí so širokým spektrom chorôb a problémov, vrátane artritídy, astmy, diabetu, migrény, problémov so spánkom, stresom a depresiou, syndrómom vyhorenia, vysokého krvného tlaku, problémov s chrbticou, zranení pohybového aparátu, poškodených nervov, šliach a väzov a pooperačných tráum.

 

Cieľom Majstra Yanga je, aby čo najviac ľudí dosiahlo trvalé zdravie, aby sa tešili zo života v tele bez nepohodlia, bolesti a stresu. Jeho najväčšou radosťou je vidieť svojich žiakov šťastných, pokojných  vyžarujúcich pozitívnu energiu.

Majster Yang Kaligrafická Yoga


Zuzana Mitošinková

PaedDr. Zuzana Mitošinková, PhD.

Zuzana Mitošinková

Zuzana je prvou oficiálnou reprezentantkou Majstra Zhen Hua Yanga na Slovensku. Majster Yang je zakladateľom systému Kaligrafického Zdravia a cvičení Kaligrafickej Yogy.

 

Zuzana sa yoge venuje 15 rokov, je priamou žiačkou Majstra Yanga, a jednou z jeho prvých európskych medzinárodne certifikovaných inštruktorov Kaligrafickej Yogy – yogy s vedomým prúdením energie Qi (Čchi) = holistických (celostných) cvičení, kt. vďaka spojeniu yogy s Qigongom, Taichi, kaligrafiou a meditáciou nie sú čisto fyzické, ale fungujú aj a najmä  na úrovni energetického tela, čo má zásadný vplyv na naše zdravie, prebudenie vnútornej sily [s kt. na rozdiel od sily fyzickej, kt. vekom ubúda, môžeme naplno disponovať pokým sme v tomto tele] a duchovný rozvoj.

 

Hoci cvičenia sú spojené s vyše 5000 ročnou históriou Qigongu a odvodené z viac než 400 rokov tradície rodu Majstra Yanga, do Európy sa dostali len pred pár rokmi. Aj preto, že rodinná tradícia vnútorných energetických praktík, v kt. sa ako v jedných z mála skutočne zachovalo živé a funkčné poznanie o produkcii energie a jej využívaní na liečenie, o zdraví, rovnováhe yin a yang a dlhovekosti bola udržiavaná v tajnosti, odovzdávaná v neprerušenej línii výlučne z deda na otca a z otca na syna. Až Majster Yang dostal povolenie podeliť sa o toto výnimočné poznanie s verejnosťou.

 

Zuzana sa stala jednou z jeho prvých medzinárodne certifikovaných inštruktorov v Európe, obdržala od neho priamu transmisiu a  v roku 2014 ju Majster Yang požiadal,  aby začala cvičenia Kaligrafickej Yogy vyučovať a rozšírila ich na Slovensku ako jeho prvá  oficiálna reprezentantka na SVK. Má za sebou vyše 900 hodín učiteľského výcviku pod priamym vedením Majstra Yanga, usporiadava s ním kurzy a workshopy nielen na SVK, vedie workshopy a kurzy Kaligrafickej Yogy doma aj v zahraničí a v spolupráci  s ďalším priamym žiakom Majstra Yanga Christianom Kunzom (DE) praktikujú a vyučujú aj vnútorné bojové umenia Yang Mian rodinného systému Majstra Yanga, z kt. Kaligrafická Yoga vzišla.

 

Zuzanina cesta ku Kaligrafickej Yoge viedla o.i. cez klasický, ľudový a moderný tanec /2 roky/, volejbal /8 rokov/ (aj vrcholovo- 1.slovenská národná liga/ženy); cvičenia a meditácie Systému Yogy v dennom živote (8 rokov); buddhistické meditácie diamantovej cesty (4 roky);  popri doktorandských výskumoch na Kráľovskej univerzite v Londýne a Keele/Anglicko sa zoznámila s ďalšími dostupnými druhmi yogy. Pociťovala vďačnosť za rôznorodé skúsenosti, no zároveň jej v týchto systémoch chýbala priamočiara práca s energiou a celostný rozmer. Ten našla až v Kaligrafickej Yoge – cvičení v kt. je yoga obohatená o úplne inú dimenziu chápania/praktikovania pohybu. Na základe vedomej práce s liečivou bioelektromagnetickou energiou Qi  (Čchi),  vrátane  hlbokého poznania shaolinských a wudangských mníchov, kt. učili Majstra Yanga je KY jedným z mála vnútorných umení, kde je s yogou spojené skutočne živé prepojenie Taichi a Qigongu s Neigongom, odvodené z vnútorných bojových umení (neijia) Yang Mian vyše 400 ročnej rodinnej tradície Majstra Yanga. Takáto nevšedná kombinácia robí z KY cvičenia s veľmi širokým poľom pôsobnosti.

 

Mnohí yogíni a yogoví majstri si prostredníctvom KY zlepšujú/prehlbujú vlastnú yogovú prax a predchádzajú zraneniam. Medzi nich patrí napr. aj svetoznámy Simon Borg Olivier, kt. verejne priznal, že hoci pred tým, než stretol Majstra Yanga učil yogu viac než 30 rokov, až pri Majstrovi Yangovi pochopil rozdiel medzi sileným umelým pohybom a pohybom prirodzeným, ktorý je uvoľnený a poháňaný silou zo spodného energetického centra Dantian. Vďaka takémuto pohybu sa tiež zbavil po zranení z mladosti pretrvávajúcich bolestí v dolnej časti chrbtice, rýchlejšie si vyliečil zlomeninu kosti predlaktia, naučil sa hýbať bez zvýšenej námahy, a jeho yogová prax sa neporovnateľne zlepšila práve používaním techník, ktoré sa naučil od Majstra Yanga. Simon prostredníctvom youtube verejne vzdáva hold Majstrovi Yangovi odhalením, že jeho ponímanie pohybu v yoge a následnom zdraví, ktoré možno prostredníctvom neho dosiahnuť, nadobudlo aplikovaním techník od Majstra Yanga úplne nový, omnoho širší/hlbší rozmer.

 

Vďaka jej širokospektrálnosti cvičia Kaligrafickú Yogu rovnako úplní športoví laici – bežní ľudia všetkých vekových kategórií, kt. sa týmito cvičeniami liečia,  ako aj profesionálni športovci, kt. si zvyšujú výkon a dosahujú medailové priečky na olympiádach (Torrah Bright, snowboarding – Canberra 2010,  zlatá medaila, Matt Jaukovich, motýlik na 50m, v r.2008 prekonal svetový rekord). Vrcholoví manažéri si týmito cvičeniami zmierňujú a odstraňujú korporátny a exekutívny stres, syndróm vyhorenia, zvyšujú si výkon za menšieho výdaja energie; ich podriadení si odvykajú od nezdravej súťaživosti a učia sa zvnútra chápať synergiu.

 

Pretože skutočné zmeny, zdravie, radosť, sloboda, prichádzajú zvnútra.

 



Christian Kunz



life extension specialist

Newsletter

Hinweis: Bitte die mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.

Contact

Email:

info@flowing-principles.com

flowing.principles@gmail.com

Mobil:

+49 1768 950 2981 (Christian Kunz)
+421 907 722 648 (
Zuzana Mitošinková)





de
en
sk

Blog     Home

Facebook
YouTube
Instagram