Šport a Fitness
fyziologické metódy
psychologické metódy
a
Christian Kunz
Tieto filozofie sú vyvrcholením 5000 ročnej histórie čínskeho Taoizmu a Qigongu a vyše 45 ročnej osobnej skúsenosti Majstra Yanga. Nejde teda o čosi vytvorené o päť minút dvanásť. Hmatateľné, merateľné výsledky, ktoré tieto tri filozofie prinášajú uľahčovaním troch hlavných obehov, sú dobré zdravie a dlhovekosť.